Waar werk je aan?
Zekerder aan de bal, ook met minder tijd en ruimte. De trainer stemt oefeningen, weerstand en feedback af op leeftijd, niveau en belastbaarheid.
- Open draaien
- Eerste contact
- Beschermen
- Richting meenemen
- Handelingssnelheid
Voor wie is dit geschikt?
Voor spelers die naast hun clubtraining bewust aan een concreet onderdeel willen werken. Bespreek vooraf het doel, de ervaring van de trainer en hoe de extra belasting in de week past.
Goed om te weten
Resultaten zijn nooit gegarandeerd. Consistente, passende training en herstel zijn belangrijker dan zoveel mogelijk sessies.